Descripción

• ¡Un aminoácido prácticamente imprescindible!
• ¡Efecto anabólico y anticatabólico!
• ¡Aumento del volumen celular!
• ¡Ayuda a evitar el exceso de entrenamiento!
• ¡Apoya el sistema inmunológico!

Modo de empleo:
Cuándo: (1) Se recomienda tomar de 2 a 6 gramos de glutamina de 1 a 4 veces al día. Aplicar sobre todo antes, durante o después del entrenamiento.
(2) También se podrá aplicar una dosis antes de acostarse.
Cuánto: Recomendamos de 1 a 4 dosis al día, aunque tampoco existe ningún impedimento para ingerir cantidades más altas, algunos deportistas de élite toman hasta 40 gramos de glutamina al día.
Con qué tipo de líquido: Indiferente (la L-glutamina no tiene sabor).
Con cuánto líquido: Indiferente.

Consejos para combinar: La glutamina se puede tomar prácticamente en cualquier momento y con cualquier cosa, incluso a la hora de ganar masa y en el caso de dietas.